Tänään tiistaina 4.4. Klo 18.00 keskustelen TraumaCafessa yleislääkäri Outi Hilgertin kanssa. Outi on jo vuosia pitänyt lääkäreille mindfulness-retriittejä (tietoisuus-, tunne- ja kehollisuuskoulutuksia), ja ohjannut MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ja MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) ryhmiä sekä ollut kehittämässä kansainvälisiä digitaalisia mindfulness-pohjaisia hoito-ohjelmia mielialahäiriöiden ja kroonisen kivun hoitoon.
A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!
bold-italic
Olen pohtinut tässä kuvassa trauman syvää ja laajaa olemusta sen monilla eri tasoilla. Haavoittuvuustekijät vaikuttavat kaikilla yhteiskunnallisilla tasoilla systeemises
Lue lisää.png)
Sandra Bloomin mukaan taiteellisen eliitin luova ilmaisu on selvästi yliarvostettua ja tavallisten kansalaisten vastaava on rajusti aliarvostettua. Tämä on hänen mukaansa
Lue lisää.png)
Viime aikona minua on pohdituttanut demokratian, resilienssin ja trauman välinen suhde. Traumat eivät siis vaikuta vain hyvinvointiin ja oppimiseen, vaan niillä on yhteis
Lue lisää